Meld deg på Retiroløpet
Kastburet i boks
Det nye solide og trygge kastburet
Da er det nye kastburet i Dalen ferdig oppsatt etter en dugnad onsdagskvelden. Arvid, John Arve og Gunnar sørget for å få de siste nettingene på plass, slik at buret skal beskytte naboer og andre i nærheten. Oddny toppet kvelden med nystekte sveler og deilig kaffe.
Nå gjenstår bare å få hengt opp innernettet og litt småflikking på omgivelsene, før kastinga kan begynne. Se bilder i galleri
Per Gunnar trente i Italia
Per Gunnar på friidrettsstadion i Lignano i Italia. Foto: Seppe Claessen
Sammen med kretstrener Magne Wullum og blant andre tidligere VM-deltaker Silje Fjørtoft, dro Per Gunnar Brødreskift på treningssamling til Lignano nordøst i Italia påsken 2012.
Molde Olymp bidro med finansiell støtte til treningssamlingen. Her er Per Gunnar sin rapport fra Italia-oppholdet.
Bli med på treningssamling
Bli med på en fin start på friidrettssesongen med treningssamling i Molde lørdag. Trenerne er klare og nå mangler bare du! Fristen for påmelding via ”min idrett” (evt mrfriidrett@friidrett.no) er utsatt til onsdag 25.april.
Trenere som kommer:
Bjørn Rolland
Thomas Sletvold
Inese Srenka
Simon Rønsholm Sandvik – nylig hjemkommet fra Jamaica.
Det blir en treningsøkt på Molde Idrettspark lørdag fra kl 13:30-16:00
Mellom-langdistanse løperne deltar på Retiroløpet lørdag kl 14:00
Kl 16:30 blir det foredrag ”SPIS SMART” – et foredrag om kosthold og restitusjon tilpasset unge idrettsutøvere.
Det blir satt fram mat i tribunebygget fra kl 16:00
To gull og en bronse i KM terreng
Det ble to gull og en bronse på KM søndag. KM ble arrangert på Sunndalsøra i strålende vårvær.
Live Johannessen Solheimdal vant sin klasse J16 og Vilde Ottestad sin klasse J18/19.
Vilde og Live ble henholdsvis nr. 1 og 2 totalt for alle jenter og damer som løp 2 km.
Per Gunnar Brødreskift fikk bronse i klasse G18/19. Han løp også 2 km.
Se bilder fra KM i GALLERI
God trening i Portugal
Sondre under treningsoppholdet i Portugal.
Sondre Nyvold Lid etter tilbake etter vel to uker treningsopphold i Portugal og har sendt oss denne rapporten fra det vellykka oppholdet. Sondre har svært god utvikling, viser tester og resultater. Les mer »
Utetrening idrettsparken tirsdag 10.april kl.1800
Klar til innsats etter påske? Vi møtes i dag tirsdag kl.1800 på Molde idrettspark og løper litt, har litt spenstrening og intervalltrening utenfor stadion.
Handledag Sport1
Det blir Molde Olymp handledag på Sport1 torsdag 12.04.2012 hele dagen. Alle medlemmer kan i løpet av dagen komme innom og handle til svært gode priser. Klubbkolleksjonen ser du her og der må det bestilles til alle etter prøving. Alle aktive må påregne å måtte stille i Molde Olymp sine offisielle klær under konkurranser/premieutdelinger/bilder til pressen.Det er også inngått skoavtale med Mizuno, verdens største skomerke innen trening/konkurranse der vi får 30% rabatt på handledagen mot normalt 20%.
NB! VIKTIG AT ALLE SETTER AV TID OG FÅR DETTE GJORT DENNE DAGEN SLIK AT VI KAN MOTTA BESTILLINGENE FØR SESONGSTART 28.04 PÅ RETIRO.
DUGNAD I DALEN!
Mange stolper skal på plass. Foto: Gunn Oshaug
Torsdag 29. mars var det dugnad på det nye kastanlegget i Dalen. Under kyndig veiledning av Arvid Ottestad, ble stolpene til kastburet satt opp. Se bilder i galleri
Det må gjøres grundig grunnarbeid, og Anders Petter Solheimdal som kjørte gravemaskin, var god å ha med på laget.
Om kort tid skal ringen støpes ferdig og nettet monteres. Utøverne får satt i gang viktig kasttrening ute tidlig, i forhold til i fjor da de ikke fikk benytte anlegget i idrettsparken før sesongen var godt i gang.
Anlegget i Dalen ser så langt ut til å bli veldig bra, og takket være denne dugnadsgjengen kan første slegga snart kastes!
Dugnad torsdag kl.1700 på kastanlegget
Slik blir kastburet liggende ved grusbanen. Illustrasjon/foto: G.Sandvik
Torsdag 29.mars mobiliserer vi til dugnad i Molde Olymp. Vi skal gjøre det nye kastanlegget i Dalen ved Moldeelva mest mulig klart til bruk. Det betyr at stolpene i Dalen skal opp, og da ønsker vi at flere blir med på dugnaden.
Anders Solheimdal kommer torsdag med gravemaskin og starter etter lunsj med å grave hull til stolpene. Terje Gautvik har koblet til varmekablene og satte inn en stikkontakt, så vi har mulighet til å ta ut strøm. Alle som vil være med på dugnaden møter klokka 17 – uansett vær. Arvid Ottestad samordner det hele og leder dugnaden. Vel møtt!
RETIROLØPET 2012
Molde Olymp inviterer til terrengløp på Retiro lørdag 28. april. Start fra kl. 14.00. Henting av startnummer innen kl. 13.00. Påmelding senest torsdag 26. april på Min Idrett eller til: arvidott@online.no Les mer »
Damian og Vilde på pallen i Bamselekene søndag
Damian Steinke i 200m-løpet i Stangehallen. Foto: Arvid Ottestad
- Søndagen på Bamselekene i Stangehallen ga to nye pallplasser for Molde Olymp.
Det sørget Damian Steinke og Vilde Ottestad for. På 200 m G15 ble Damian nr. 3 av 19 løpere med tida 24.41. Vilde ble nr.2 på sin 200m med 27.01. Klubbens tredje utøver på Bameselekene, Astrid Marie Gussiås, løp ikke 200. RESULTATER
Vilde med aldersrekord på 600m
Vilde Ottestad øverst på pallen på 600m
Bamselekene er i gang i Stangehallen med rekordstor deltakelse .Vilde Ottestad kan vise til svært gode resultater. Vilde vant 600 m klasse J18/19 på tiden 1.39.85 som er ny aldersrekord for jenter 18 i Møre og Romsdal. Hun var bare 6 tideler bak sin egen pers. Nr 2 ble hun som vant 800 m i UM forrige helg. Vilde satte pers med en hundredel på 60m, hun fikk tida 8.51 og ble nr. 5. I morgen skal hun løpe 200 m.
Damian Steinke kom til finalen på 60 m G15 der han ble nr. 7 med tida 7,85-
Astrid Marie Gussiås konkurrerte i lengde der hun ble nr. 3 med beste lengde 4,67 i klasse J17. Hun kom også til finalen på 60m der hun ble nr.7 med 8,62 RESULTATLISTER
Ingen Bergmotrening i dag tirsdag 13.mars
OBS! Ingen innetrening på Bergmo idag tirsdag 13.mars. Anders er på offshoretur i 2 uker. Egentrening på Molde idrettspark er muligheten i dag. Avtal direkte med hverandre om Eidehallen torsdag. Neste tirsdag kan Tina ta seg av innetrening på Bergmo, om ikke våren er kommet for fullt og alle vil ut.
Sølv til Sondre på 200m
Finalen på 200m G18/19 ble gjennomført lørdag og Sondre Nyvold Lid tok sølv med tida 22.04. Vinner ble Håkon Morken fra Lillehammer IF med 21.90.
Vilde Ottestad løp inn til 5.plass på 800m med tida 2.24.67. Her var vinnertida til Karoline Egeland Skatteboe fra Tyrving 2.17.54
Astrid Marie Gussiås konkurrerte i to øvelser lørdag. 200m løp hun på 28.84 og det ga 10.plass. Vinner ble Sara Berrefjord fra Bjarg på 26.89
I lengde ble Astrid Marie nr.7 med beste hopp på 4,75. Vinner Anne Enger Andersen fra Fro med 5,26. Arrangøren sliter dessverre fortsatt med store dataproblemer og sviktende resultatservice, og det rapporteres om mye frustrasjon blant utøverne. Nå håper alle på en god avslutning av UM innendørs på søndag.
Sølv til Vilde på 400m i UM
Vilde Ottestad i 400m-løpet der hun tok sølv Foto: Arvid Ottestad
Vilde Ottestad fra Molde Olymp er sølvvinner i UM innendørs i Sandnes. Fredag løp hun 400 meter på 1:00.81 i J18/19 og det ga henne sølv. Gullet gikk til Solveig Onstad fra Laksevåg på 59.91.
Resultalista som no er klar, viser også at Per Gunnar Brødreskift i sin 1500 meter i G 18/19 løp på tida 4:25.50 og det ga han en 12.plass i UM
Sondre ny norsk juniorrekord på 400m
Sondre Nyvold Lid har åpna UM innendørs i Sandnes med en uhyre sterk 400m. Tida 48,24 er ny norsk juniorrekord. Den gamle hadde Mauritz Kåshagen fra Moelven på 48.69. Det har vært mye problem med resultalistene under første dag av mesterskapet, og så langt ligger ikke de offisielle resultatene for 400 m ute på UM sine hjemmesider. Sondre sin tid har vi friidrett.no som kilde på.
Vi har ikke fått resultat på Vilde Ottestad sin 400m og og Per Gunnar Brødreskift sin 1500m, men Astrid Marie Gussiås har kvalifisert seg videre i 60m J17 med tida 8.52.
UM i gang med 4 fra Molde Olymp
Fredag er UM innendørs i gang i den flotte hallen i Sandnes. Fra Molde Olymp stiller fire utøvere i årets UM.
Astrid Marie Gussiås er påmeldt i lengde 60m og 200m i klasse 17 år. Sondre Nyvold Lid konkurrerer i 18/19 i 60m, 200 og 400m i følge startlistene. Per Gunnar Brødreskift i samme klasse skal løpe 800m og 1500m, mens Vilde Ottestad – også 18/19 – er påmeldt i 400m og 800m.
Det er ikke sikkert at alle deltar i alle påmeldte øvelser bl.a fordi det er flytting av øvelser og kan bli kollisjoner eller at øvelser blir for tett opp i hverandre. Alt om UM Sandnes 2012
Vårens første uteøkt
Det er bart på Molde idrettspark og vår i lufta. Molde Olymp-trener Anders Eide inviterer derfor til utetrening i dag torsdag 8.mars kl.1800.
NM-sølv til Sondre på 200
Sondre Nyvold Lid ble sølvvinner i NM på 200 meter i Steinkjer søndag på tida 21.93. Norgesmester ble Tormod Hjortnæs Larsen fra Lillehammer IF på 21.49, mens bronse gikk til Håkon Morken – også Lillehammer IF – på 21.94.
Svenske Johan Wissmann vant 200m-løpet i Steinkjer på 20.85
Se 200m finalen
